a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

多食兩素防骨質(zhì)疏松

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-09-26  來源:老年生活報(bào)
核心提示:專家提醒頸椎有問題的讀者,可在飲食方面做好自我調(diào)節(jié):多食兩素。

  專家提醒頸椎有問題的讀者,可在飲食方面做好自我調(diào)節(jié):多食兩素。

  兩素是指維生素和纖維素。維生素C、維生素D和維生素B族是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),但有些脂溶性維生素易引起缺乏,應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充。

  飲食研究發(fā)現(xiàn),60—90歲的雜食人群中有30%的人患有骨質(zhì)疏松癥,而常年素食的人只有18%的患有骨質(zhì)疏松。因此食譜中增加素食的比例是非常重要的。

    【相關(guān)閱讀】

    老年人應(yīng)多吃洋蔥防止骨質(zhì)疏松

    羊和蝦搭伴 治療骨質(zhì)疏松

    牛奶喝越多患骨質(zhì)疏松幾率越大?

    常喝點(diǎn)啤酒,骨質(zhì)不疏松

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 素食 骨質(zhì)疏松 飲食
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.030 second(s), 13 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 免费观看成人毛片a片2008 | 视频二区欧美 | 国产精一品亚洲二区在线播放 | 国产欧美日韩中文字幕在线 | 大地资源在线观看官网 | 人人爽人人模人人人爽人人爱 | www.黄色| 色久悠悠在线观看 | 亚洲性欧美 | 久久香蕉国产线看观看猫咪AV | 国产精品免费一区二区三区在线观看 | 中文字幕在线影院 | 国产精品乱码精品久久久 | 99er在线观看视频 | 久久最新免费视频 | 女人内精69xxxxx免费软件 | 在线观看日韩中文字幕 | 日韩欧美中文在线 | 日本手机在线视频 | 国产精品福利网 | 久久免费国产视频 | 最近韩国日本免费观看mv免费版 | 三年片免费观看大全 | 免费中文字幕在线观看 | 77成人网 | 成人av网站在线播放 | 懂色av一区二区三区观看 | 亚洲精华国产精华液的福利 | 成人免费无遮挡无码黄漫视频 | 黄色中文字幕在线观看 | 伸进她的小内裤疯狂揉摸小说 | 色噜噜综合亚洲av中文无码 | 中文字幕一区在线观看视频 | 亚洲精品乱码久久久久久 | 精品中文字幕一区二区 | 一区二区三区日 | www在线免费观看 | 亚洲精品美女视频 | 精品国产第一区二区三区游戏推荐 | 四虎永久在线精品免费观看 | 成人国内精品久久久久影院VR |