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飲食養生:忌口吃雞蛋 感冒時絕不能吃7種食物

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-10-22  來源:愛美網
核心提示:所謂忌口,是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道,食物與藥物一樣,都具有偏頗之性,比如江米性味甘溫、質地粘膩,白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題。而常見感冒病的忌口有哪些呢?一般說來,無論是風寒性感冒還是風熱性感冒,都忌食一切滋補油膩食物,風寒性感冒忌食寒涼食物,具體來說,請看下面:

  所謂忌口,是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道,食物與藥物一樣,都具有偏頗之性,比如江米性味甘溫、質地粘膩,白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題。而常見感冒病的忌口有哪些呢?一般說來,無論是風寒性感冒還是風熱性感冒,都忌食一切滋補油膩食物,風寒性感冒忌食寒涼食物,具體來說,請看下面:

  1、忌食蜂蜜

  感冒發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易并發其他病癥。

  2、忌食鴨羊肉

  因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風蘊濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊。

  3、忌食雞蛋

  雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀,并延長發熱時間,增加患者痛苦。

  4、忌喝濃茶

  喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

  5、忌食香菜

  中醫認為,香菜辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人,應避免食用香菜,因為這類人常存在氣虛,吃香菜會導致感冒更加頻繁。

  6、忌食河蚌

  蚌,又名河蚌,性質寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環境污染,重金屬含量較多,對感冒腸胃的排解是加重了工作負荷,不利于吸收排泄。

  7、忌食柿子

  柿子本身性質寒澀而斂滯,有滋陰潤燥的作用,但不適于風寒型感冒群體,多食會容易斂邪,延緩感冒的痊愈,加重病癥。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 忌口 雞蛋 保健 功效
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