a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

冬天吃紫薯 健康又營養(yǎng)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-12-17  來源:現(xiàn)代保健報
核心提示:隨著生活質量的提高,人們對飲食質量的要求也水漲船高。紫薯因為營養(yǎng)高、口味美、顏色好看而贏得了人們的喜愛。為您推薦冬季紫薯吃法。

  紫薯銀耳湯

  隨著生活質量的提高,人們對飲食質量的要求也水漲船高。紫薯因為營養(yǎng)高、口味美、顏色好看而贏得了人們的喜愛。為您推薦冬季紫薯吃法。

  紫薯南瓜糖水

  做法:南瓜去皮去子切小塊,紫薯去皮切小塊。然后將南瓜和紫薯塊放入湯鍋,加入適量清水,大火燒開后轉小火燉煮至黏糊,加入少量冰糖或者紅糖至溶化即可,絕對是這個季節(jié)最好的保暖飲料。

  功效:可預防貧血,還可減少鉛的吸收,提高人體抵抗力。

  紫薯銀耳湯

  早晨喝碗熱乎乎的紫薯銀耳湯是件非常美的事情,可以頭一天晚上做好。銀耳泡發(fā)好,加清水小火煮一個小時,然后加入紫薯、紅棗、梨片和冰糖,再燉上半個小時就可以關火了。

  功效:潤燥補血。

    【相關閱讀】

    冬季滋補肝腎養(yǎng)生粥:紫米核桃紅棗甜粥

    專家提醒:冬季陽光紫外線更強慎食蘑菇木耳

    人到中年要“鎂”食

編輯:yuanlee

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.241 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: a级高清免费毛片av 成人第一页 | 国产毛片a高清日本在线 | 日韩精品无码久久久久久 | 久久综合伊人一区二区三 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 国产精品久久秋霞鲁丝片 | 久艹伊人 | 99精品毛片 | 蜜臀avwww | 成人天堂婷婷青青视频在线观看 | 在线成人精品国产区免费 | 另类自拍偷拍 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 欧美国产成人激情视频在线观看 | 麻豆文化传媒www网站入口 | 免费a级毛片又大又粗又黑 秋霞久久久久久一区二区 久久亚洲精品国产 | 99久久婷婷国产综合精品免费 | 日韩在线黄色片 | 亚州精品av久久久久久久影院 | 久久国产经典视频 | 国产男男gay互吃鳮吧 | 粉嫩一区二区 | 久久久精品国产一区二区三区 | 蝴蝶中文综合娱乐网 | 欧美丝袜在线观看 | 日韩经典精品无码一区 | 视频免费观看高清 | 69精品人人人人人人人人人 | 久久国产久 | 天天狠天天透天天伊人 | 免费人成网站视频在线观看国内 | 久久精品99精品国产香蕉 | 粗大猛烈进出白浆视频 | 国产人妻久久精品一区二区三区 | 国产精品69久久久久孕妇欧美 | 亚洲精品v天堂中文字幕 | 全篇肉高h秘书被c办公室有图 | 久久精品国产只有精品2020 | 国产精品igao视频网网址3d | 日本少妇特殊按摩2 | 国产在热线精品视频99公交 |