a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

養胃不妨常喝粥

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-12-19  來源:現代保健報  瀏覽次數:284
核心提示:近來氣溫驟降,早晚溫差大,各大醫院門診胃病患者隨之增加。對此,中醫專家指出,養胃喝粥是不錯的選擇。

  近來氣溫驟降,早晚溫差大,各大醫院門診胃病患者隨之增加。對此,中醫專家指出,養胃喝粥是不錯的選擇。

  北京中醫醫院主任醫師李建表示,四季皆宜養脾胃,因為脾為后天之本,也是氣血生化之源。喝粥有滋養脾胃、增強脾胃功能之效,要學會選擇適合自己的粥品。

  中醫認為冬季要“藏”,一般人常常要進補,可以在粥里面適當加一些胡桃、核桃、栗子,或者加一些羊肉、狗肉、牛肉,有溫養的作用。

  另外,冬天陽光照射不足,很多人容易出現心情不好,甚至出現抑郁狀態,這時在粥里面適當加有理氣的橘皮,可以起到疏肝解郁的作用。

  李建強調,在粥里加入適當的配料,可以起到改善身體狀況的功效。選擇的配料多是食藥兩用的食品,比如紅棗、蓮子等。所加配料要根據人的體質來選擇。

  同樣是脾胃不好,不同體質的人氣血陰陽的表現也不同。比如紅棗粥可以改善脾胃功能,但若是陰虛,本身體內有火,如果再加大棗或是桂圓,就易上火。

    【相關閱讀】

    飲食錦囊:秋季養生常飲四款滋陰養胃粥

    小米粥健脾養胃 老人秋補別忘喝“黃金粥”

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 養胃 喝粥
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.027 second(s), 13 queries, Memory 0.96 M
主站蜘蛛池模板: 中文字幕久久久人伦 | 黄色片久久久 | 婷婷在线观看网站 | 6精品国产乱码久久久久久 成人AAA片一区国产精品 | 888av视频| 给我播放的视频在线观看 | 精品一区2区三区 | 日本一区二区三区久久久 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 无码国内精品久久人 | 伊人久久成人 | 亚洲精品视频在线观看视频 | 国产美女一区二区三区在线观看 | 国产产品亚洲产品 | 无码字幕av一区二区三区 | 国产精品99久久久久久www | 免费一级毛片在线观看 | 久久久免费人体 | 亚欧美一区二区 | 日韩免费一区 | 91精品在线看 | 深爱五月综合缴情综合网 | 99re热视频在线 | 欧美性猛交xxxx乱大交免费看 | 九九视频在线观看6 | 大地资源在线视频在线观看 | 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 亚洲国产成人影院在线播放 | 国产农村妇女高潮大叫 | 久久久久99精品成人片风流寡妇 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 午夜禁片| 国产最爽的乱淫视频国语对白 | 91精品国产?合久久久欧美 | 色婷婷色综合激情国产日韩 | 亚洲天堂一区在线观看 | 欧美成a人片 | 伊人激情av一区二区三区 | 中文字幕精品在线播放 | 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 亚洲色大成网站WWW永久 |