a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

西式快餐的油脂含量特別高

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-20
  大家都知道,節(jié)食減肥應(yīng)嚴(yán)格限制油脂的攝取。油脂是熱量最高的食物,每克油脂產(chǎn)生九卡熱能,而高油脂食物中,以油炸和油煎肉食為主食的西式速食含油量最高,因此,速食是含熱量最高的食物。
 
    一個大漢堡或三明治就含了六百至一千卡的熱量,而一餐大小三塊炸雞就含了七百卡熱能,如肉類主食之外再來一包炸薯?xiàng)l三百卡熱能、一罐可樂一百十卡和其他副食,這一餐吃進(jìn)一千五百卡的熱量也不足為奇,等于吃進(jìn)了減肥時全天的熱量(1000卡)還要多,此時其他二餐你就是餓肚子也無法減肥了。
 
    另外,炸油在幾百度的高溫下,一炸再炸,原來是身體養(yǎng)分的脂肪酸,氧化成對身體有害的毒油,不但如此,肉類、蔬果和五谷表面的養(yǎng)分,被炸焦後,也成了有致癌作用的毒素,會增加年老時得大腸直腸癌、攝護(hù)腺癌或乳癌的機(jī)會。
 
    看到了吧,西式速食有這么多壞處,為了苗條健康我們減肥者可無論如何也不能貪吃
 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.256 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 91精品国产一区二区三密臀 | 欧美午夜精选久久久A | 久久久黄色一级片 | 91社区在线?清 | 国产一级特黄aa大片出来精子 | 一级免费黄色大片 | 国产一区黄 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 久久亚洲精品无码播放 | 最好看免费观看高清视频大全国语 | 色狠狠色狠狠综合天天 | 亚洲乱码国产乱码精品精可以看 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品小说 | 中文字幕人 | 国产精品一区二区久久精品爱微奶 | 无码成人精品日本动漫纯H 亚洲顶级毛片 | caoprom人人| 亚洲国产九九精品一区二区 | 亚洲愉拍一区二区三区 | 日本中文字幕一区二区有限公司 | MM1313亚洲国产精品无码 | 黄网免费观看 | 国语久久| 国产无套内射又大又猛又粗又爽 | 在线播放偷拍一区精品小说 | 观月雏乃qvod| 韩国a级黄色| 男男高肉H视频无码网址 | 久久超碰网 | 一级特黄爽大片刺激在线 | 四虎影库久免费视频 | 99视频热这里只有精品免费 | 亚洲精品成人在线播放 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 成人免费看片网 | 亚洲国产精品久 | 91久久伊人 | 高h喷水荡肉爽文np肉色学男男 | 亚州一级 | 久久这里只精品99re66 | 成人毛片一区二区三区 |