a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

當今最好的一種零食

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-05-10  來源:中國食品商務網  瀏覽次數:469

    休閑零食的美味,誘惑力很大,但既美味又健康的卻“千金難求”,好吃的熱量太高,健康的又不好吃,這讓關注美味又關注健康的現代人傷透了腦筋。不過,西梅的出現,才讓人們真正有了一個兩全其美的選擇。
  
 西梅是近年來從國外引進的新型水果品種,為薔薇科李屬歐洲李種。西梅果實營養豐富,富含維生素、礦物質 、抗氧化劑及膳食纖維,不含脂肪和膽固醇,是現代人健康的最佳果品,故有“奇跡水果”、“功能水果”之美譽。
  
 西梅是水果中補充維生素A的最佳來源。維生素A是一種脂溶性維生素,能促進人體內蛋白質合成,對保護視力,維持肌膚、頭發健康都極為重要。此外,西梅中所含的鉀比較豐富,鉀對保持肌肉彈性,維持人體電解質平衡起著重要作用,同時還有助于人體代謝過程中釋放能量,對減肥有一定幫助。西梅含鐵也很豐富,鐵是構成血紅蛋白的原料,能攜帶血液中的氧分,尤其是對孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒極為重要。西梅中還富含膳食纖維和抗氧化劑。膳食纖維能促進腸道蠕動,俗稱“腸道清道夫”, 對防治結腸腫瘤、心血管疾病都有幫助。
  
    最近美國一項研究表明,西梅所含的抗氧化物質有延緩機體和大腦衰老的功效。所以,美國健康專家曾指出,成年人每人每日至少應攝入一只新鮮西梅或3粒天然西梅制品,以補充人體生命活動必需的各種維生素,微量元素和膳食纖維。
  
 西梅不單能當零食吃,還可入菜。無論用來做沙拉、糕點,還是主食、 配料,都非常合適。西梅的加工產品也很多,如西梅干、西梅汁、西梅糕等,隨身攜帶,既可以飽口福,又對健康有利。
 
關鍵詞: 零食
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 一级黄色片子免费看 | 久久精品日产第一区二区三区在哪里 | 日韩经典精品无码一区 | 麻豆免费版 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠蜜臀av | 国产一区二区网 | av永久免费大全网站 | 欧美日本一| 成人av影视| 国产亚洲亚洲高清视频 | 久久国产成人精品国产成人亚洲 | 日本视频免费看 | 亚洲毛片不卡AV在线播放一区 | 久久精品免费在线观看 | 亚洲精品人人 | 性饥渴的农村熟妇 | 打开腿让我添你下面小污文 | 午夜三级视频 | 中文字幕日韩精品视频一区视频二区 | 色情大片AAAAAA视频 | 欧美精品免费一区二区 | 色婷婷香蕉在线一区二区 | 久久精品免费一区二区三区 | 中文字幕亚洲综合久久久软件 | 午夜免费视频一区二区三区 | 成人精品av一区二区三区网站 | 欧美一级特黄a | 久久午夜国产精品www护士让 | 日日噜噜夜夜狠狠久久香91 | 国产wwwwwwwww| 一直高潮h1v1| 国产福利91精品一区二区 | 尤物永久网站 | 色欧美自拍视频 | 亚洲第一偷拍视频 | 欧美熟妇性xxx交潮喷 | 国产在线精品播放 | 中文字幕永久在线 | 美日韩成人 | 国产色婷婷五月精品综合在线 |