a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

萵筍菜花湯可以預(yù)防感冒

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-09-17  來源:長江網(wǎng)  瀏覽次數(shù):276
核心提示:季節(jié)交替的時期,氣候變化無常,人體免疫力也不知不覺地在下降,容易讓感冒病毒鉆空子。補(bǔ)維生素C是一個預(yù)防感冒的好辦法。 推薦藥用蔬菜:菜花、萵筍 菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫(yī)素來有白色入肺之說,潔白的
 
        季節(jié)交替的時期,氣候變化無常,人體免疫力也不知不覺地在下降,容易讓感冒病毒鉆空子。補(bǔ)維生素C是一個預(yù)防感冒的好辦法。 

  推薦“藥用”蔬菜:菜花、萵筍 

  菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫(yī)素來有“白色入肺”之說,潔白的 

  菜花不但能預(yù)防感冒等呼吸道疾病,還是一種非常好的血管清理劑。 

  萵筍中的含碘量高,這對人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于萵筍莖,秋季愛患咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。 

  推薦吃法:萵筍菜花湯 

  做法:將萵筍切片,葉子切成小段,菜花掰成小朵,雞胸肉切成小薄片,用水淀粉、微量鹽和味精抓勻,坐鍋燒水,將姜末、肉片先放入開水鍋中,半分鐘后放入備好的萵筍和菜花,再煮3分鐘,可根據(jù)喜好掌握蔬菜的軟硬程度。再加入適量鹽和雞精,即可出鍋食用。
 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 打开腿让我添你下面小污文 | 亚洲av日韩综合一区 | 亚洲熟妇国产熟妇肥婆 | 中文在线免费一区三区 | YY111111少妇影院免费观看 | www·377黄·com | AV在线网址免费观看不卡 | 国产精一品亚洲二区在线视频 | 亚洲AV无码一区二区三区观看 | 波多野结衣中文字幕一区二区 | 91大神在线影院 | 一本到无码AV专区无码 | 欧美一区二区三区爽大粗免费 | 黄在线观看免费网站ktv | 亚洲精品在线播放视频 | 伊人网网站 | 亚洲无吗一区二区三区 | 亚洲午夜免费 | 一区二区三区在线视频 | 国产精品一区二区久久精品爱微奶 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡 | 久草热久草热线频97精品 | 欧美日产国产成人免费图片 | 国产欧美网址 | 男人精品天堂 | www.色五月| 69免费网站 | 黄色成人免费视频 | 伊人开心22.yiren亚洲 | 一本一道久久a久久精品逆3p | 国产午夜福利久久精品 | 亚洲一区二区三区久久久 | 男人进女人下部全黄大色视频 | 亚洲成人一二区 | 男女日批免费视频 | 国产福利酱国产一区二区 | 桃色一区二区三区 | 性感美女午夜福利免费网站 | 免费AV一区二区三区3ATV | 污污的网站在线看 | 国产无人区二卡三卡四卡不见星空 |