a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

萵筍菜花湯可以預(yù)防感冒

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-09-17  來源:長江網(wǎng)  瀏覽次數(shù):276
核心提示:季節(jié)交替的時期,氣候變化無常,人體免疫力也不知不覺地在下降,容易讓感冒病毒鉆空子。補(bǔ)維生素C是一個預(yù)防感冒的好辦法。 推薦藥用蔬菜:菜花、萵筍 菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫(yī)素來有白色入肺之說,潔白的
 
        季節(jié)交替的時期,氣候變化無常,人體免疫力也不知不覺地在下降,容易讓感冒病毒鉆空子。補(bǔ)維生素C是一個預(yù)防感冒的好辦法。 

  推薦“藥用”蔬菜:菜花、萵筍 

  菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中醫(yī)素來有“白色入肺”之說,潔白的 

  菜花不但能預(yù)防感冒等呼吸道疾病,還是一種非常好的血管清理劑。 

  萵筍中的含碘量高,這對人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于萵筍莖,秋季愛患咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。 

  推薦吃法:萵筍菜花湯 

  做法:將萵筍切片,葉子切成小段,菜花掰成小朵,雞胸肉切成小薄片,用水淀粉、微量鹽和味精抓勻,坐鍋燒水,將姜末、肉片先放入開水鍋中,半分鐘后放入備好的萵筍和菜花,再煮3分鐘,可根據(jù)喜好掌握蔬菜的軟硬程度。再加入適量鹽和雞精,即可出鍋食用。
 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区四区五区 | 日韩欧美一区二区三区不卡在线 | 国产女同2互磨高潮在线观看 | 精品人妻无码av一区二区 | 国产精品对白刺激久久久 | 樱花草在线社区WWW韩国 | 色一欲一性一乱一区二区三区 | 91美女视频 | 狠狠五月激情六月丁香 | 网站一区二区三区 | 中文字幕中文字幕中文字幕亚洲无线 | 精品日韩一区二区 | 中文字幕久久爽aⅴ一区 | 锵锵锵锵锵免费完整观看动漫最新章节 | 免费性生活大片 | 亚洲日本在线观看 | 成年人在线视频网站 | 欧美成人精品一区二区 | 97国产精华最好的产品在线 | 特级一级片 | 国产日韩欧美在线一区 | 中文字幕中文字幕中文字幕亚洲无线 | 国产在线高清精品二区 | 超碰在线超碰在线 | 4p在线观看 | 日日碰狠狠躁久久躁蜜桃 | 久综合色| 免费毛片免费看 | av成人资源网 | 最新中文字幕在线观看视频 | 日韩精品a在线观看91 | 国产一区二区啪啪 | 你懂得在线网址 | 久久久久久久亚洲视频 | 粉色视频在线观看高清免费完整 | 色七七桃花综合影院 | 亚洲成熟丰满熟妇高潮XXXXX | 亚洲人人看 | 99精品欧美一区二区蜜桃美图 | 色香色欲天天综合网天天来吧 | 男女日批免费视频 |