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紅棗雞蛋湯

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-15
核心提示:菜譜名稱 紅棗雞蛋湯 基本特點 久服此湯,可使氣血旺盛,顏面肌膚豐潤光澤,故有美容之效。 基本材料 雞蛋兩個,紅棗60克,紅糖、水適量 制法 紅棗泡軟,去核,加水500毫升煮沸30分鐘,再將雞蛋輕輕打入湯中,勿攪拌,煮熟后加入紅糖即成。 用法 常服食。 說明 這是民

菜譜名稱  紅棗雞蛋湯   

基本特點  久服此湯,可使氣血旺盛,顏面肌膚豐潤光澤,故有美容之效。  

基本材料  雞蛋兩個,紅棗60克,紅糖、水適量  

制法 紅棗泡軟,去核,加水500毫升煮沸30分鐘,再將雞蛋輕輕打入湯中,勿攪拌,煮熟后加入紅糖即成。 

用法 常服食。 

說明 這是民間廣泛用于產(chǎn)后補養(yǎng)氣血的食療方。其搭配合理,營養(yǎng)豐富。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養(yǎng)。

 
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