a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

魚鱗湯可預防骨質疏松

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-22  來源:39健康網社區  瀏覽次數:264
核心提示:營養學家研究發現,魚鱗其實是種特殊的保健食品,可以預防心血管、骨質疏松癥等疾??此外,魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還含有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高,能預防老年人骨質疏松與骨折。老年人如果烹飪條件方便可以

    營養學家研究發現,魚鱗其實是種特殊的保健食品,可以預防心血管、骨質疏松癥等疾病。

  此外,魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還含有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高,能預防老年人骨質疏松與骨折。老年人如果烹飪條件方便可以適當吃一些。

  烹飪方法:先用清水洗凈魚體,刮下魚鱗并備好,再用清水漂洗瀝干,放進高壓鍋內,加入適量的醋(除腥味)。以500克魚鱗加800克水的比例,用大火煮10分鐘,再改用文火煮20分鐘,熄火減壓。開鍋將蜷縮的鱗片及雜渣撈出,將液體倒入容器中,冷凝成膠狀待食。

  可做成魚鱗湯:在鍋內放入少許油,以姜片、黃酒和蔥等爆鍋,加入適量水,將魚鱗凍切塊放入鍋內再煮沸,放入適量調味料即可食用。

 

 
關鍵詞: 魚鱗 骨質疏松
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.133 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 曰本人做爰大片免费观看一老师 | 在线中文字幕第一页 | 久草视频免费看 | 亚洲区在线 | 玩护士睡老师勾搭女下属 | 精品久久国产精品 | 日韩视频一区二区三区四区 | 国产精品51麻豆cm传媒的特点 | 2021亚洲韩国精品乱码 | 国产精久久久久久妇女av | 国产国语对白影音先锋 | 日韩精品在线免费观看视频 | 青草视频免费在线观看 | 国产高清免费AV片在线观看不卡 | 成人激情春色网 | 九九视频免费在线观看 | 精品无码黑人又粗又大又长 | 91精品国产综合久久久欧美 | 麻豆99 | 强插女教师AV在线 | 久久a视频 | 色秘?乱码一区二区三区唱戏 | 中文字幕久久精品 | 一区二区三区日韩在线观看 | 国产一卡2卡3卡4卡网站免费 | 欧美日本在线 | 91色网站| 婷婷综合亚洲爱久久 | 中文亚洲字幕 | h成人在线 | 四虎永久在线精品免费观看 | 性感美女午夜福利免费网站 | 又粗又大又黄又爽的免费视频 | 国产在线观看午夜福利片 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 欧美内射深插日本少妇 | 91九色视频网站 | 日韩激情无码AV一区二区 | 大美女一区二区三区 | 日韩一二三区不卡在线视频 | 真人插b免费视频播放 |