a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

鹿茸食療方滋補肝腎抗疲勞

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-29  來源:家庭保健報  瀏覽次數:584
核心提示:中醫認為,鹿茸入肝、腎兩經,具有補腎益髓、壯陽健骨的功效,常用于治療精血兩虛、腰膝酸痛、畏寒乏力等癥。現代藥理研究表明,鹿茸可增強機體免疫 力、消除疲勞、增進食欲、改善睡眠。一般男子宜服補陽作用較強的黃毛鹿茸,女子宜服補陰作用較強的青毛鹿茸,每次取1~3克,研末分2~3次吞服或隨方配 用。現介紹幾則鹿茸食療方,以饗讀者。

  中醫認為,鹿茸入肝、腎兩經,具有補腎益髓、壯陽健骨的功效,常用于治療精血兩虛、腰膝酸痛、畏寒乏力等癥。現代藥理研究表明,鹿茸可增強機體免疫 力、消除疲勞、增進食欲、改善睡眠。一般男子宜服補陽作用較強的黃毛鹿茸,女子宜服補陰作用較強的青毛鹿茸,每次取1~3克,研末分2~3次吞服或隨方配 用。現介紹幾則鹿茸食療方,以饗讀者。

  研粉法:將鹿茸研為細粉狀,每次1~3克,用紗布或濾紙包好,放入茶杯內,開水沖泡代茶飲。

  蒸蛋法:將鹿茸研為細粉狀,每次用雞蛋2個拌入本品1克,或將雞蛋頂端鉆一小孔,放入鹿茸粉拌勻,蒸或炒熟后食用。

  煮粥法:取大米適量煮為稀粥,待粥熟后調入鹿茸粉1~3克,再煮一二沸即成,每日1劑。

  泡酒法:取鹿茸10克,加入米酒或燒酒 500毫升,浸泡1周后即可,每日2次,每次空腹飲20~50毫升,酒盡再續,至味盡后止。

  燉雞法:取鹿茸5克,母雞(烏骨雞為佳)1只,將鹿茸切片,放入雞腹中,隔水蒸熟,調味佐餐服食,并嚼食鹿茸。

  燉鴨法:取鹿茸5克,青鴨1只,將鹿茸切片,放入鴨腹中,隔水蒸熟,調味佐餐服食,并嚼食鹿茸。

    【相關閱讀】

    鹿茸泡酒,養精蓄銳強壯筋骨

    用鹿茸滋補身體應該怎樣吃

    自制簡易早餐補鈣健腦抗疲勞

    盤點白領飲食抗疲勞六大原則

    熬夜族常吃哪些水果有助抗疲勞

    自制櫻桃膏補氣養血抗疲勞

    紅豆食療方養心補血抗疲倦

    電腦族明目抗疲勞飲品推薦

    中醫薦白領食療補三缺 對抗疲勞

    常食黃豆芽清熱利濕潤膚養顏抗疲勞

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 鹿茸 食療 滋補 抗衰老
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.344 second(s), 17 queries, Memory 0.96 M
主站蜘蛛池模板: 国产综合一区二区三区视频一区 | 91精品国产综合久久久久久久 | 99精品欧美一区二区蜜桃美图 | 高潮影院 | A8在线看片WWW | 久久人妻无码aⅴ毛片花絮 成人综合网址 | 99精品国产美女福到在线不卡 | 国产91在线观看网站 | 黄色毛片视频校园交易 | 美女av免费观看 | 2019最新中文字幕在线观看 | 久久国产小视频 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 亚洲色成人一区二区三区小说 | 色欲综合久久中文字幕网 | 鲁一鲁亚洲无线码 | 国产精品厕所 | 日韩中文字幕综合 | 久草视频免费看 | 国产精品久久无码不卡黑寡妇 | 免费网站啪啪 | 久久免费网 | 人人91| 小娇孩性freesexhd | 欧美日韩在线观看视频网站 | 极品大乳美女爆乳裸喷水视频 | 369免费看片 | 伊人55yiren综合开心 | 又爽又色禁片1000视频免费看 | 99av视频 | 一本大道嫩草av无码专区 | 无码专区人妻系列日韩 | 午夜精品免费 | 色播久久| 亚洲AV超碰爽死狠狠热 | 操操操插插插 | 国产午夜手机精彩视频 | 亚洲国产综合精品2020 | 亚洲中文欧美日韩在线观看 | 亚洲国产一区二区精品专区 | 91九色成人|