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冬季多給孩子吃燉菜、燴菜

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-12-20  來(lái)源:大河健康報(bào)  瀏覽次數(shù):668
核心提示:冬季媽媽挑選寶寶的食物,應(yīng)該以溫?zé)岬氖称窞橹鳌?/div>
  冬季媽媽挑選寶寶的食物,應(yīng)該以溫?zé)岬氖称窞橹鳌@,煲菜類、燴菜類、燉菜類或湯菜等。而不宜給寶寶多吃生冷的食物,因?yàn)樯涞氖澄锊灰紫,容易傷及寶寶的脾胃,這點(diǎn)對(duì)那些脾胃虛寒的孩子更要特別注意。用勾芡的方法可以使菜肴的溫度不會(huì)降得太快,如可做羹糊類菜肴。

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