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患病時吃水果大有講究

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-03-26  來源:中國消費者報  瀏覽次數:576
核心提示:水果味道甜美,營養豐富,一向很受大家歡迎。人們在患病之后,常常也會依靠水果調節胃口,增加營養,親友去探望患者時,也常常會帶上一些水果。然而,人們在患病之后,吃水果切不可想吃什么就吃什么,只有對癥去吃合適的水果,才會有利于康復,否則,不僅起不到補充營養、促進康復的作用,反而會適得其反,加重病情或者給患者的健康帶來新的傷害。

  水果味道甜美,營養豐富,一向很受大家歡迎。人們在患病之后,常常也會依靠水果調節胃口,增加營養,親友去探望患者時,也常常會帶上一些水果。然而,人們在患病之后,吃水果切不可想吃什么就吃什么,只有對癥去吃合適的水果,才會有利于康復,否則,不僅起不到補充營養、促進康復的作用,反而會適得其反,加重病情或者給患者的健康帶來新的傷害。

  對于腹瀉患者來說,不應去吃那些有通便作用或者性寒的水果,例如香蕉、梨子、西瓜等,因為這些水果會使得腹瀉癥狀加重。而蘋果、荔枝、石榴等水果,味道較甜,有健脾益胃,生津止渴的功能,對于腹痛、腹瀉患者來說,有著很好的食療作用,適宜食用。

  對于胃病患者來說,李子、山楂、檸檬等刺激味兒較強的水果不宜食用,因為這些水果酸味很強,會刺激人的腸胃,并損傷胃黏膜,使得胃病患者雪上加霜,加重病情。而紅棗、栗子、葡萄、菠蘿、香蕉等水果,具有生津和胃、健胃消食、養胃健脾等作用,對于胃病患者有著很好的輔助治療作用。

  對于患有呼吸系統疾病的患者來說,食用水果同樣很有講究,如哮喘病患者,就不適合去吃紅棗。由于紅棗性熱,容易讓人生痰,吃過之后會使患者咳嗽加重。對于呼吸系統疾病患者來說,多吃一些杏、桃子、梨子等水果是較好的選擇,因為這些水果有化痰止咳的作用,利于身體康復。

  糖尿病患者選擇水果更應該謹慎,應注意避免食用那些糖分較高的水果,像香蕉、荔枝等,因為吃過這些水果之后,會加重人體胰島的負擔,導致病情加重。糖尿病患者適當吃一些低糖水果,對穩定病情、保持健康很有益處,如蘋果、梨、桃子等糖分低的水果。

  由此可見,患病時吃水果很有講究,不可隨意而為。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 患病 水果 飲食療法
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