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蘿卜蓮藕蜜汁可解春季上火

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-04-05  來源:遼沈晚報  瀏覽次數:399
核心提示:其實要說上火,春夏秋冬四個季節都會上火,火嘛,本就是我們生命五行中的動力,所以時常上個火什么的,也不用太糾結。特別是因為季節因素引起的。

  其實要說上火,春夏秋冬四個季節都會上火,火嘛,本就是我們生命五行中的動力,所以時常上個火什么的,也不用太糾結。特別是因為季節因素引起的。

  今天,小編就為因春季上火而牙疼、嗓子痛的朋友們特治了一款飲料——蘿卜蓮藕蜜汁,喝喝就可以幫助減輕癥狀。

  蘿卜性涼,可以幫助我們清熱排毒、消炎消腫、消積食。經常食用能誘導我們體內干擾素增生,且提高我們的免疫力,抑制癌細胞生長。生著吃消炎清熱、消腫止痛的效果比熟吃更好!

  蓮藕也屬涼性,它能清熱消瘀、除煩解渴、利小便,并且還有很好的止血效果。生著喝蘿卜蓮藕一起鮮榨的蜜汁,能起到不錯的消炎祛熱、消腫止痛,對牙齦出血和鼻血能起到止血效用。

  原料:

  蘿卜150g、蓮藕150g、蜂蜜2小勺即可。

  做法:

  1、蘿卜、蓮藕洗凈,去皮分別切片丁均可。

  2、料理機中加入約300g的溫水。

  3、分別加入蓮藕和蘿卜,打碎,濾去渣子,最后加入蜂蜜即可。

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編輯:yuanlee

 
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