a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

空腹吃牛奶胃很傷 餓了也不能吃的7種食物

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-09-08  來源:紅網  瀏覽次數:376
核心提示:很多女生餓的時候都喜歡吃水果,甚至把水果當成正餐來吃。你可知道這些做法是錯誤的。有些食物在空腹時吃會越吃越乏力,有些還會造成胃酸,增加胃的負擔。以下是7種餓了也不能吃的食物。

  很多女生餓的時候都喜歡吃水果,甚至把水果當成正餐來吃。你可知道這些做法是錯誤的。有些食物在空腹時吃會越吃越乏力,有些還會造成胃酸,增加胃的負擔。以下是7種餓了也不能吃的食物。

  香蕉

  空腹吃香蕉不利于健康,因為空腹時,胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液循環,增加心臟負荷,易導致心肌梗塞。專家提醒,不要空腹時吃香蕉,一般應選擇在飯后或不是饑餓狀態時吃香蕉比較安全。

  香蕉空腹時食用,會使血液中鉀含量高于正常濃度,會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象,這時開車就容易發生交通事故。因此駕駛員不宜空腹吃香蕉。

  西紅柿

  西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃里的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。

  橘子

  橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃黏膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。

  菠蘿

  菠蘿內含的蛋白分解酵素相當強,如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷。

  山楂

  山楂味酸,具有行氣消食作用,但若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強饑餓感并加重胃病。

  黑棗

  黑棗含有大量果膠和鞣酸,易和人體內胃酸結合,出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

  牛奶

  牛奶中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食,或餐后兩小時再喝,或睡前喝均可。

    【相關閱讀】

    空腹喝牛奶會造成蛋白質浪費

    牛奶消除小皺紋 皮膚喜歡10種食物

    專家回應“喝牛奶可致癌”說法

    牛奶喝越多患骨質疏松幾率越大?

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 空腹 牛奶 保健 營養
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 国产精品国产 | 免费无码专区毛片高潮喷水 | 国产资源在线视频 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 国产无遮挡免费又爽又黄 | 做暖暖小视频免费xo | 精品国产免费久久久久久尖叫 | 九九热在线观看 | 亚洲女同成av人片在线观看 | 正在播放的国产A一片 | 日韩av黄色片 | 操碰人人| 亚洲色图在线免费观看 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 麻豆播放 | 51久久成人国产精品麻豆 | 国产成人自拍视频在线观看 | 成全免费高清观看 | 安眠药扒开女同学双腿玩弄 | 无码欧美多人性站交大战 | 91精品久久久高潮叫床九色91 | 无码中文亚洲AV影音先锋 | 今天高清视频在线观看国语片 | 国产人妖一区二区 | 亚洲中文字幕AV在天堂 | 色婷婷美国农夫综合激情亚洲 | 丁香激情综合色伊人久久 | aaaa一级片 | 免费观看性生交大片3区 | 麻豆导航 | 日日干狠狠操 | 久草在线视频新 | 国产蜜臀一区二区打屁股调教 | 国产精品久久不能 | 亚洲国产精品视频一区二区三区 | 在线观看av大片 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 亚洲精品无码国产 | 国产成人一级毛片 | 亚洲精品成人片在线播放4388 | 国产成人剧情AV果冻传媒 |