a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

為何秋天要多吃西蘭花?

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-10-08  來源:江門日報
核心提示:據美國癌癥協會網站報道,美國營養學家號召人們在秋季多食用西蘭花,因為這時的西蘭花花莖中營養含量最高。 有人把西蘭花叫做天賜的良藥和窮人的醫生,這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效,長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發病幾率。


  據美國癌癥協會網站報道,美國營養學家號召人們在秋季多食用西蘭花,因為這時的西蘭花花莖中營養含量最高。

  有人把西蘭花叫做“天賜的良藥”和“窮人的醫生”,這是因為常吃西蘭花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效,長期食用還可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發病幾率。

  西蘭花對殺死導致胃癌的幽門螺旋菌具有神奇功效。西蘭花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結,因而減少心臟病與中風的危險。

  有些人皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的,這是因為體內缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃西蘭花。

  中央機關烹飪協會的侯玉瑞說,西蘭花不僅抗癌效果一流,口味也相當不錯,它與鴿子蛋、蝦仁和適量的烏雞、枸杞子等熬制成蘭花鴿蛋湯,可以達到營養互補,并利于西蘭花營養吸收的效果。此外,用西蘭花、鮮蝦仁,加入適量鹽、雞精、淀粉和色拉油烹炒的西蘭花蝦球也是一道非常好的家常菜。

 
關鍵詞: 西蘭花
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.050 second(s), 14 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 99热超碰在线 | 欧美视频精品 | 国内精品女同女同一区二区三区 | 日韩久久久精品首页一本在线免费视频 | 欧美日本久久久 | 中文字幕导航 | 啊灬啊灬别停啊灬用力啊免费 | 欧美人体做爰大胆视频69视频 | 99在线精品视频免费观看软件 | 久久久久久免费看 | 国产精品看高国产精品不卡 | 国产福利片无码区在线观看 | 亚洲成人一区在线 | 国产精品嫩草影院88av | 99热2 | 欧洲成人午夜免费大片 | 中文屏幕乱码av | 国产成人在线视频 | 美女高潮潮喷流白浆视频在线观看 | 在线观看视频日韩 | 午夜中文字幕 | 亚洲美女一区二区三区 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 一级做a爰片性色毛片16 | 国模精品一区二区三区色天香 | 色香蕉在线 | 久久久91精品国产一区二区精品 | 久久超碰极品视觉盛宴 | 日本三级动作片 | 99久久精品毛片免费播放 | 国产av一区二区三区无码野战 | 亚洲第一黄网站 | 中国孕妇变态孕交XXXX | 男人添女人下身视频高清 | 成人观看在线 | 亚洲大色网 | jizz4亚洲 | 国产乱码精品一区二区三区手机版 | 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区 | 最近更新中文字幕手机版 |