a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

鈣劑別與牛奶一起吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-10-08
核心提示:有的老年人在治療骨質疏松癥時采用食療和藥療同時進行的方法,為了達到更好的吸收效果而將牛奶與鈣劑同時服用。這種做法并不合理。 因為當鈣質攝入量達到一定范圍時,再增加鈣的攝入就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降。 而且鈣制劑與牛奶混合后,可能導致牛奶中的大分子

   有的老年人在治療骨質疏松癥時采用食療和藥療同時進行的方法,為了達到更好的吸收效果而將牛奶與鈣劑同時服用。這種做法并不合理。

  因為當鈣質攝入量達到一定范圍時,再增加鈣的攝入就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降。

  而且鈣制劑與牛奶混合后,可能導致牛奶中的大分子膠質發生變性,形成絮狀沉淀,也會影響牛奶的感官性狀。

  另外,正常人的胃很難在空腹的時候分泌足夠的胃酸使鈣全部都離子化,尤其是當中老年人分泌的胃酸量少時,就更有可能會影響鈣的吸收。

  為了達到最有效的吸收效果,您在服用鈣劑的時候最好能夠跟隨著一日三餐服用,這樣胃液能夠大量分泌,就有利于解離出更多的鈣離子,還有,由于糖類能夠增加鈣的吸收,各種鈣劑與能降解成糖類的淀粉食物同時攝入,也會有利于鈣的吸收,比如可以與米、面等富含淀粉、乳糖、葡萄糖的食品共同服用。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.103 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲欧美 | 国产1区视频 | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 俄罗斯粗大猛烈18P 日本日韩中文字幕 | 午夜激情成人网 | 国产一a在一片一级在一片 精品久久久久久人妻无码中文字幕 | 久久中文字幕av | 好紧好湿好爽免费视频在线观看 | 国产精品自在自线视频 | 一区二区日本 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 91av色| 国产影片 | 中文字幕乱偷在线小说 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕 | 91看片视频| 久久精品99精品国产香蕉 | 中文字幕一级毛片视频 | 精品福利视频一区二区三区 | 亚洲国产成人aⅴ毛片奶水 夜夜草福利视频 | 欧美一级欧美一级 | 日韩欧洲亚洲美三区中文幕 | 宅男宅女精品国产av天堂 | 久久诱惑 | 又大又硬又黄又刺激的免费视频 | 日本欧美日韩 | 在线一区二区三区四区五区 | 国产啪精品视频网站免费 | 精品无码AV无码免费专区 | 亚洲精品久久久久久 | 公车高h | 国产免费永久在线观看 | 国产精品厕所 | 日韩伦理中文字幕 | 欧美1区| 亚洲日韩∨A无码中文字幕 中文无码一区二区不卡AV | 国产精品免费无遮挡无码永久视频 | 国产精品看高国产精品不卡 | 激情亚洲AV无码日韩色 | 91精品91久久久 | 亚洲热热色 |