a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 知識堂 » 營養健康 » 營養知識 » 正文

蕹菜的營養價值?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2009-04-15 13:33 - 解決時間 2009-04-16 23:10
蕹菜的營養價值?
2149 次關注     提問者: 雪姚  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
菜,別名空心菜、水蕹菜、無心菜、甕菜,為旋花科植物蕹菜的嫩莖葉。每100蕹菜克含水分90.l克,蛋白質2.3克,脂肪0.3克,碳水化合物4.5克,粗纖維1克,灰分1.8克,胡蘿卜素2.14毫克,維生素B1為0.06毫克,維生素B2達0.16毫克,維生素C 28毫克,鈣100毫克,磷37毫克,鐵1.4毫克,鉀218毫克,鈉157.8毫克,鎂30.7毫克,氯130毫克。蕹菜具有清熱解毒,利濕,止血。主治鼻衄,便秘,淋濁,便血,痔瘡,癰腫,折傷,蛇蟲咬傷等病癥。 1、清熱解毒,消腫止痛  蕹菜中粗纖維含量極為豐富,由纖維素、本質素和果膠等組成。果膠能使體內有毒物質加速排泄,木質素能提高巨噬細胞吞食細菌的活力,殺菌消炎,可以用治瘡瘍、癰癤等。
2、通便防癌  蕹菜中的大量纖維素,可增進腸道蠕動,加速排便,對于防治便秘及減少腸道癌變有積極的作用。
3、增強體質,潔齒防齲  蕹菜中有豐富的維生素C和胡蘿卜素,其維生素含量高于大白菜,這些物質有助于增強體質,防病抗病。此外,蕹菜中的葉綠素,可清齒防齲,潤澤皮膚。
4、降低血糖  紫色蕹菜中含胰島素成分而能降低血糖,可作為糖尿病患者的食療佳蔬。
  回答者: 首席大弟子   2009-04-16 23:10   


[ 知識堂搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
問題搜索
     
相關問題
等待您來回答
 
 
網站首頁 | 關于我們 | 聯系方式 | 人才招聘 | 廣告服務 | 信息服務 | 版權隱私 | 使用協議 | 客服中心 | 網站地圖 | 友情鏈接 | 魯ICP備14027462號-1
©2001-2025  煙臺富美特信息科技 - 食品伙伴網 All Rights Reserved 服務熱線:0535-6730582
24小時聯系電話:18006452914 郵箱:foodmate@foodmate.net
主站蜘蛛池模板: 免费看黄色一级片一区二区三区 | 精品国产AV久久久久无码 | 一个人看的视频www在线观看 | 国产精品一区二区麻豆 | 91精品欧美一区二区三区 | 精品久久日产国产一区 | 国产一区二区三区久久久久久久久 | 亚洲乱码久久久 | 黄色一级免费片 | 欧美不卡在线观看 | 国产精品igao视频网网址3d | 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说 | 免费av播放| 爆乳在线无码AV | 看国产一级黄色片 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 私人影院免费 | 国产福利在线免费观看 | 日韩欧美在线一区 | 91看片在线看 | 美国av一区二区三区 | 黄色中文字幕在线观看 | 青青青国产在线视频在线观看 | 爱爱视频在线观看 | 粉色午夜视频 | 欧美劲爆婷婷五月久久 | 无码成A毛片免费 | 麻豆视传媒在线观看 | 中文久久久久 | 中国黄色一级 | 中文字幕在线永久在线视频 | 人人干干 | 国产精品爆乳在线播放第一人称 | 琪琪理论 | 欧洲成在人线视频免费 | 狠狠干2021 | 欧美变态另类刺激 | 爱爱一区| 97精品国产97久久久久久 | 91麻豆免费观看 | 午夜在线观看免费视频 |