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什么時(shí)候喝牛奶好？

已解決 懸賞分：0 提問(wèn)時(shí)間 2007-08-23 17:23 - 解決時(shí)間 2007-08-23 18:15
一天中什么時(shí)候喝牛奶好？早上，中午 還是晚上呢？
共 3738 次關(guān)注     提問(wèn)者： 藝藝  
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個(gè)人認(rèn)為是晚上睡覺(jué)前喝比較好，有助于睡眠
還有就是酸奶不要空腹喝，也就是在吃過(guò)晚飯2個(gè)小時(shí)內(nèi)喝好！
  回答者： Gavin_song   2007-08-23 18:15   


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