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日本最新研究顯示綠茶可緩解抑郁癥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-12-23  來源:大河網(wǎng)-大河報(bào)  瀏覽次數(shù):802
核心提示:新華社12月21日專電 日本東北大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝數(shù)杯綠茶有助于緩解老年人抑郁癥。70歲以上老年人每天喝4杯綠茶,出現(xiàn)抑郁癥狀的幾率可減少44%。 據(jù)路透社報(bào)道,日本研究人員說,綠茶中含有對大腦有鎮(zhèn)靜作用的茶氨酸,從而可以起到緩解抑郁癥的作用。 研究人員在
  新華社12月21日專電 日本東北大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝數(shù)杯綠茶有助于緩解老年人抑郁癥。70歲以上老年人每天喝4杯綠茶,出現(xiàn)抑郁癥狀的幾率可減少44%。

  據(jù)路透社報(bào)道,日本研究人員說,綠茶中含有對大腦有鎮(zhèn)靜作用的茶氨酸,從而可以起到緩解抑郁癥的作用。

  研究人員在12月出版的《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上報(bào)告說,他們調(diào)查了1058名70歲以上身體較健康的老年人,其中34%的老年男性與39%的老年女性有抑郁癥狀。488名研究對象稱他們每天喝至少4杯綠茶,284人說每天喝2到3杯綠茶。研究人員綜合分析了調(diào)查對象的社會地位、經(jīng)濟(jì)狀況、性別、飲食、病史和抗抑郁藥物服用情況等,得出喝綠茶有助于緩解老年人抑郁癥的結(jié)論。

  研究同時(shí)發(fā)現(xiàn),紅茶、烏龍茶或咖啡不具備像綠茶那樣緩解抑郁癥狀的效果。

  不過,日本研究人員表示,尚需進(jìn)行更多研究以確認(rèn)在增加綠茶攝入量情況下,是否可以停止服用抗抑郁藥物。

 
關(guān)鍵詞: 日本 綠茶 抑郁癥
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