a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

春筍功效多 兒童勿多吃

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-03-20  來(lái)源:現(xiàn)代保健報(bào)  瀏覽次數(shù):668
核心提示:食品專家稱,新鮮竹筍若處理不當(dāng),會(huì)使人接觸到有毒物質(zhì)氰化氫。專家提醒,正確的處理方法是將竹筍縱向切成兩半,剝掉所有的葉子,去掉根部,然后切成薄片,在淡鹽水中煮8到10分鐘,不僅可去掉大部分草酸鹽和澀味,還可避免氰化氫中毒。

  食品專家稱,新鮮竹筍若處理不當(dāng),會(huì)使人接觸到有毒物質(zhì)氰化氫。專家提醒,正確的處理方法是將竹筍縱向切成兩半,剝掉所有的葉子,去掉根部,然后切成薄片,在淡鹽水中煮8到10分鐘,不僅可去掉大部分草酸鹽和澀味,還可避免氰化氫中毒。

  竹筍一年四季皆有,但只有春筍味道最佳。鮮竹筍富含蛋白質(zhì)、糖類、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故新鮮竹筍有“素食之王”的美稱。

  在春天,最需要做的便是要清除體內(nèi)垃圾,而竹筍就是最好的“體內(nèi)垃圾清除器”。竹筍所含有的膳食纖維可以增加腸道水分的儲(chǔ)存量,使糞便變軟加快排出,可用于治療便秘。而且,竹筍具有低糖、低脂的特點(diǎn),還可治療高血壓、高血脂等癥。

  此外,春天干燥,人總是感覺(jué)沒(méi)胃口。而竹筍含有一種白色的含氮物質(zhì),具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的作用。不僅如此,竹筍含脂肪、淀粉很少,屬天然低熱量食品,有人稱“吃一餐筍要刮三天油”,是肥胖者的減肥佳品。

  值得提醒的是,由于竹筍中含較多的草酸,會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收,所以兒童不宜多食。

    【相關(guān)閱讀】

    吃新鮮春筍當(dāng)因人而異

    兒童不宜多吃春筍

    西紅柿、蘆筍、蘋(píng)果等6種食物潤(rùn)滑腸道

    春天吃筍益處多

    春筍肉絲滋養(yǎng)肝腎補(bǔ)血益精

    巧吃冬筍清腸通便助減肥

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 春筍 功效 兒童 飲食 禁忌
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美亚洲 | 自慰系列无码专区 | 亚洲一区免费观看 | 亚洲AV无码专区在线播放 | 视频h在线观看 | 视频一区二区三区中文字幕 | 国内精品久久久久影视 | 91高清一区 | 日本一区二区免费视频 | 免费精品国产自产拍在线观看图片 | 麻豆乱码国产一区二区三区的优势 | 亚洲国产精品视频一区二区三区 | 一级网站 | 亚洲精品成人在线视频 | 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看 | 狠狠操第一页 | 亚洲精品一区av在线播放 | 手机看片国产AV无码 | 成人毛片一区二区三区 | 中文无码一区二区不卡αv 青青成线在人线免费啪 | 国产精强码久久久久影片at | 欧美人与动牲交片免费播放 | 久久国产AV影片 | ysl蜜桃色成人麻豆 久久中文综合 | 777米奇影院狠狠色 日本高清123 | 亚洲在线一区 | 亚洲成年人网站在线观看 | 懂色av色香蕉一区二区蜜桃 | 久热这里只有精 | 一级特大黄a爱片免费免免 欧洲色在线 | 国产精品乱码久久久久 | 日本免费网站看大片视频 | 野花WWW成人免费视频 | 奶头好大揉着好爽视频午夜院 | 国产极品熟女沙发内射AV | 色偷偷狠狠色综合网 | 欧洲成年人性生活免费视频 | 四川老熟女下面又黑又肥 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 日本天堂在线播放 | 一级一片在线播放在线观看 |