a国产亚洲欧美精品一区在线观看_看一级黄色毛片_在线观看播放_一级片精品_国产精成人品日日拍夜夜免费_草久在线视频

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

夏季如何進補

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-05-15  瀏覽次數:1750
    因為夏天氣溫高,人體喜涼,所以食物應以寒涼為主。如各種瓜類、大麥、小麥、綠豆、菠菜、豆芽、芹菜、竹筍、茄子、鴨肉、牛乳、雞蛋及水果等,都可達到清熱解暑、健脾作用。
夏天是暑濕當令季節,脾虛的老年人應選食有健補脾胃、化除濕邪、性質平和的補益食品。如用紅豆、薏米等煮爛后加糖吃,是很好的滋補食品。其他如冬瓜湯、綠豆湯,也是經濟實惠的補品,既可解暑止渴,亦可生津涼血。
    老年人如有高血壓、高血脂者,可把荸薺和同量漂洗干凈后的海蜇皮,加適量冰糖煮成“雪羹”,每日分3次服飲,有治療作用。如有消化不良、慢性腹瀉現象,可用鮮白扁豆100克,煮粥食。常飲豆漿可降低膽固醇。常食百合粥,可潤肺養胃,并可治療老年人氣管炎、支氣管擴張等。常飲西瓜汁,可治療中暑發熱,腎炎水腫。如果每天早上空腹時吃一、兩個番茄,也會降低血壓,并可治療眼底出血。
 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: JAPANESE强制高潮 | 国产亚洲3P无码一区二区 | 中文字幕在线看 | 亚洲大尺度无码无码专线一区 | 91精品亚?影视在线?看 | 国产91精选 | 肉大捧一进一出免费视频 | 9191久久 | 亚洲欧美成人一区二区 | 午夜精品久久久久久久星辰影院 | 印度老妇性视频毛茸茸 | 激情丁香 | 999www视频免费观看 | 欧美精品VIDEOFREE1080P | 亚洲自偷自偷在线制服 | 黄色片国产 | 国产三级视屏 | 国产精品高潮久久久久久 | 日本中文字幕中出在线 | 少妇和子乱视频 | 人人擦人人干 | 无码AV岛国片在线观看免 | 久久精品国产综合精品 | 一区二区视频免费在线观看 | 奶头好大揉着好爽视频午夜院 | 丁香五月欧美成人 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 国产极品久久久久久久久 | 5x社区sq未满十八视频在线 | 日韩女优中文字幕 | 搐搐国产丨区2区精品av | a级片在线免费播放 | 成年人啪啪 | 精品一级黄色片 | 亚洲av毛片久久久久 | 国产做aⅴ在线视频播放 | 色玖玖综合 | 双腿被绑成M型调教PLAY照片 | 欧美色就是色 | 激情成人开心网 | 领导边摸边吃奶边做爽在线观看 |