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血糖到哪里去?

放大字體  縮小字體 發布日期:2005-10-26
我們每天吃食物,食物又變為血液里的葡萄糖,日復一日,年復一年,日積月累,會不會因此都儲備在體內而成為高血糖呢?如此多的血糖是怎樣被身體消耗的?到那里去了呢?

    實際上,我們的身體有著良好、精密的平衡機制,血糖的消耗利用與生成的途徑大致相同,有三個方面:
 
    1.生成能量  在身體的組織細胞中分解代謝,產生能量,供我們生理活動、維持體溫及從事體力勞動之需;

 
    2.合成糖原  在肝臟細胞和肌肉細胞合成糖原,儲備能源,供饑餓時使用;

 
    3.轉化為脂肪等物質  多余的葡萄糖又轉化為非糖物質,如脂肪、糖蛋白、核糖等。這也就是我們長說的吃多了饅頭也長脂肪的道理。
 
 
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